Kategori: info kesehatan

Kesehatan jantung tidak terlepas dari kadar kolesterol dalam darah, pola makan yang tidak teratur dan kurang berolahraga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Tekanan pekerjaan dengan jadwal yang ketat juga …

Kebersihan adalah salah satu faktor penting demi menjaga kesehatan tubuh. Terlebih di masa pandemi COVID-19 seperti saat ini, sudah sewajarnya kita menjaga kebersihan dengan lebih ekstra. Tak hanya kebersihan tubuh, …

Rambut adalah salah satu bagian tubuh yang penting bagi perempuan. Bukan sekedar pelindung kepala, banyak perempuan menjadikan rambut sebagai penyempurna penampilan. Tak heran kalau mereka mendambakan rambut yang sehat, terawat, …

Kita semua tentunya telah banyak mendengar bahwa segelas penuh susu dapat mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh. Menurut beberapa penelitian, kita direkomendasikan untuk mengonsumsi setidaknya sekitar 3 cangkir produk susu setiap hari. …

Berapa kali dalam setahun teman-teman mengunjungi dokter gigi? Jujur saja, banyak sekali orang yang mengunjungi dokter gigi hanya karena sakit gigi, bukan untuk memeriksa kesehatan gigi atau sekedar berkonsultasi. Padahal …

Coronavirus telah mengubah banyak hal, terutama rutinitas yang kita jalankan selama ini. Kita tidak bisa lagi bebas keluar rumah, jikapun terpaksa maka selalu terselip rasa cemas serta was-was yang kemudian …

Saat kondisi sedang kacau seperti sekarang ini, jangan mudah panik dan jaga sistem imun supaya tubuh bisa tetap sehat dan tidak mudah sakit. Bila badan dirasakan sudah tidak memungkinkan dan …

Beberapa hari ini kita sering disuguhi dengan anjuran untuk berjemur, entah itu di sosial media maupun dari grup-grup whatsap. Hal ini diyakini mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan menjadi lebih kuat …

Sayuran dan buah-buahan memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan si kecil. Kandungan vitamin, serat dan kandungan berharga lain di dalamnya berperan penting dalam mendukung proses tumbuh kembang anak. Diantaranya …